Meditazione Milano Vicino A Te

4worldlovers:
◦ Da così com'è il tuo volto diventa il più bello di quanto può diventare.


◦ Puoi avere successo. La tua efficienza può aumentare più di 10 volte.


Meditare significa riflettere su sè stessi ed espandere la propria consapevolezza in mente vera dell'Universo eliminandosi della mente falsa (vita vissuta, abitudini e corpo).


Puoi trovare la Verità dentro di te mentre sei in vita e vivere felicemente per sempre nel mondo della Verità.

Attraverso l'auto-riflessione, vedrai e conoscerai te stesso da una prospettiva più ampia.


Quando svuoti la mente attraverso il metodo della sottrazione, la mente ed il corpo diventano più leggeri. Troverai la vera felicità dentro di te.

Analizzando e tenendo tutto dentro o anche aggiungendo più informazioni nella propria mente, non c’è rimedio a stress e dolore, né si raggiunge una vera illuminazione. Tuttavia, quando le proprie esperienze passate e i vari tipi di pensieri vengono eliminati, ci si libera di questo pesante fardello e rimane solo la mente originaria dell'universo.

Il cambiamento della mente falsa in mente vera porta a liberarti da ostacoli e fardelli che sono nella tua mente. Lasciando andare i pensieri accumulati e le abitudini, diventi più aperto e consapevole del mondo che ti circonda. Quando diventi completo, vivrai una vita al massimo del tuo potenziale, sarai pieno di energia, creatività e saggezza per affrontare le sfide della vita.

Questa meditazione ha fatto espandere la mia coscienza, consentendomi di diventare una persona più flessibile, perché la mia mente era molto strutturata e rigida; mi ha fatto capire che tutto è possibile, ora ho più gioia e speranza. Sono grata di aver scoperto che l’Universo è in me e mi sento incoraggiata a percorrere insieme questo cammino.

Lavoro con meno ansia e più energia. Anche se qualche acciacco affligge il mio corpo, lo accetto così come è. Non litigo più con i colleghi di lavoro o con le persone in genere poiché non possiedo più motivi per farlo, comprendo il loro punto di vista che non deve “per forza”, come prima, coincidere con il mio. Non posso che guardare con gratitudine al giorno in cui la Meditazione mi ha incontrato e preso per mano.

Le parole non bastano per spiegare il beneficio che ho ricevuto! Questa meditazione mi ha veramente dato qualcosa di un valore infinito. Non lo cambierei per nulla al mondo. Sono molto grato di aver trovato questa immensa fortuna. Consiglio fortemente di sperimentare questo metodo completo, scientifico e matematico.

Prima di fare questo percorso ho sempre cercato di essere felice. Attraverso questo metodo di meditazione ho potuto trovare la felicità immutabile. La ricerca estenuante ha lasciato il posto alla vera vita. Ho trovato il tesoro più prezioso della mia vita. Grazie!

4worldlovers:
La Scuola Olistica Ananda Ashram è un’associazione sportiva e culturale che opera nel territorio milanese dal 2000.

Ananda Ashram nasce dalla visone e dall’energia del Maestro Shubhaji Paul Satyaranjan e ha raccolto negli anni le adesioni e le collaborazioni dei migliori maestri e seguaci italiani.

Il nostro scopo è aiutare le persone a raggiungere la propria meta spirituale mediante l’insegnamento e la pratica della discipline che portano all’armonia e al raggiungimento del benessere psico-fisico.

Yoga Milano è parte integrante della nostra Associazione e offre un’ampia gamma di corsi di yoga, arti marziali, pilates, fitness, musica e danza indiana e corsi specifici di formazione di yoga, ayurveda e altre discipline olistiche, rivolti ad individui di ogni età.

La Scuola Olistica Ananda Ashram è l’unica realtà a Milano ed hinterland ad essere fondata e diretta da un maestro indiano, Shubhaji Saturanjan, e ad avvalersi della presenza di un medico indiano laureato in Medicina Ayurvedica, il Dr. Vaidya Swami Nath Mishra, per docenze e consulenze personali.

Il nostro “Eremo di Beatitudine” ti aspetta per studiare insieme il percorso di benessere piú adatto a te.

Ayurveda occupa della vita, nella sua completezza, non solo nella cura delle malattie, ma anche e soprattutto, nel promuovere uno stile e una filosofia di vita che possano garantire salute e longevità, correggendo gli squilibri psicofisici dell’uomo.

Lo Yoga è etimologicamente, il percorso che punta a unire l’Uomo a Dio, l’io al Sé, la parte più terrena e materiale dell’individuo a quella spirituale. Ci insegna a vedere col cuore e a vivere in armonia con sé e con gli altri consapevolmente.

La meditazione, è una pratica millenaria ci mette in contatto con la nostra natura divina fino a farci diventare una cosa sola con l’ Amore Infinito che pervade tutto l’ Universo. E’ fondamentale per chi pratica lo yoga ed intraprende il cammino spirituale.

Corso Biennale di formazione insegnanti Yoga e Meditazione 500 ore a Milano

Corso teorico pratico con M° Shubhaji (nativo indiano) di formazione in 12 incontri annui per diventare istruttore di Yoga e Meditazione. E’ rivolto a chi è intenzionato ad approfondire per crescita personale o per insegnare questa millenaria disciplina. Inizio: 07-08 ottobre 2023 (Sono aperte le iscrizioni)

22° Corso Biennale Di Formazione Operatori Ayurveda E Massaggio Ayurvedico A Milano

Corso di formazione di operatori Ayurveda e Massaggio Ayurvedico (400 ore), è rivolto a tutti gli interessati ed amanti della Vita ad imparare e a condividere gli antichi segreti per conservare una salute eccellente. Dare più anni alla vita e più vita agli anni…

La Riflessologia, passi di benessere, ha un’ azione armonizzante che aiuta a trovare il benessere donando equilibrio. Manipolare i piedi per dare benessere è un arte antichissima, si trovano illustrazioni anche nelle piramidi dell’Alto Egitto, in antichissime miniature indiane e cinesi. Inizio: 03-04 Febbraio 2024

4worldlovers: Il Corso Serale di Meditazione Vipassanā è sospeso per la pausa estiva (ultima serata solo online lunedì 17 luglio). Ricomincerà tutti i lunedì sera sia in presenza sia online a partire dall’11 settembre 2023.

Sarà possibile iscriversi compilando il form qui sotto scegliendo il giorno e l’ora desiderati appena disponibili. È possibile iscriversi anche a due sessioni per la stessa serata.

Riprenderemo a ottobre anche i Mini Corsi urbani di meditazione Vipassanā, trovate le nuove date e tutte le informazioni sulla pagina dedicata ai Corsi. Nella sezione Ritiri residenziali saranno presto aperte le iscrizioni al Ritiro di Capodanno 2024.

Sia per le sessioni serali sia per i Mini Corsi, una volta iscritti, qualora non si potesse più partecipare chiediamo di cancellare la prenotazione il prima possibile cliccando sull’apposito link presente nella mail di conferma. Dati i posti limitati, questo piccolo gesto può consentire ad altre persone interessate di partecipare.

Se invece la sessione serale o il Mini Corso che ti interessa sono al completo, puoi inviarci una mail a [email protected] indicando nome cognome, mail, telefono, data e sessione di interesse o Mini Corso specificando nell’oggetto della mail LISTA DI ATTESA+DATA SESSIONE/CORSO. Verrai iscritto automaticamente in caso di cancellazioni e riceverai una mail di conferma.

Anche gli incontri, in presenza e online, con il Saṅgha di Roma si interrompono per la pausa estiva e riprenderanno a settembre.

4worldlovers: Sono Lorenzo Colucci, ho iniziato a praticare la meditazione circa vent’anni fa, a esplorarla e a studiarla con insegnanti di diverse tradizioni fino ad acquisire le competenze necessarie per utilizzarla in diversi contesti.Tempomindfulness nasce dunque con l’intento di condividere questa mia esperienza assieme a voi. È un progetto che intende proporre pratiche di presenza mentale che consentano alle persone di vivere consapevolmente – e quindi efficacemente attrezzati – ogni aspetto della propria realtà esistenziale, dalla dimensione affettiva a quella del lavoro, sia nelle condizioni del benessere sia in quelle dell’eventuale disagio psichico/fisico. Espandere la creatività, sviluppare intelligenza emotiva, prendersi cura di sé: queste ed altre sono differenti espressioni per descrivere lo stesso processo di trasformazione che può assumere forme di attuazione diverse, su misura per ogni persona.

Per prenotare chiama +39 349 3314431 oppure invia un messaggio WhatsApp per un appuntamento telefonico.

Gli incontri di pratica sono aperti a tutti e consistono in una pratica condivisa