Lezioni Di Mindfulness Milano Vicino A Te

4worldlovers: Sono Lorenzo Colucci, ho iniziato a praticare la meditazione circa vent’anni fa, a esplorarla e a studiarla con insegnanti di diverse tradizioni fino ad acquisire le competenze necessarie per utilizzarla in diversi contesti.Tempomindfulness nasce dunque con l’intento di condividere questa mia esperienza assieme a voi. È un progetto che intende proporre pratiche di presenza mentale che consentano alle persone di vivere consapevolmente – e quindi efficacemente attrezzati – ogni aspetto della propria realtà esistenziale, dalla dimensione affettiva a quella del lavoro, sia nelle condizioni del benessere sia in quelle dell’eventuale disagio psichico/fisico. Espandere la creatività, sviluppare intelligenza emotiva, prendersi cura di sé: queste ed altre sono differenti espressioni per descrivere lo stesso processo di trasformazione che può assumere forme di attuazione diverse, su misura per ogni persona.

Per prenotare chiama +39 349 3314431 oppure invia un messaggio WhatsApp per un appuntamento telefonico.

Gli incontri di pratica sono aperti a tutti e consistono in una pratica condivisa

4worldlovers: Il Corso Serale di Meditazione Vipassanā è sospeso per la pausa estiva (ultima serata solo online lunedì 17 luglio). Ricomincerà tutti i lunedì sera sia in presenza sia online a partire dall’11 settembre 2023.

Sarà possibile iscriversi compilando il form qui sotto scegliendo il giorno e l’ora desiderati appena disponibili. È possibile iscriversi anche a due sessioni per la stessa serata.

Riprenderemo a ottobre anche i Mini Corsi urbani di meditazione Vipassanā, trovate le nuove date e tutte le informazioni sulla pagina dedicata ai Corsi. Nella sezione Ritiri residenziali saranno presto aperte le iscrizioni al Ritiro di Capodanno 2024.

Sia per le sessioni serali sia per i Mini Corsi, una volta iscritti, qualora non si potesse più partecipare chiediamo di cancellare la prenotazione il prima possibile cliccando sull’apposito link presente nella mail di conferma. Dati i posti limitati, questo piccolo gesto può consentire ad altre persone interessate di partecipare.

Se invece la sessione serale o il Mini Corso che ti interessa sono al completo, puoi inviarci una mail a [email protected] indicando nome cognome, mail, telefono, data e sessione di interesse o Mini Corso specificando nell’oggetto della mail LISTA DI ATTESA+DATA SESSIONE/CORSO. Verrai iscritto automaticamente in caso di cancellazioni e riceverai una mail di conferma.

Anche gli incontri, in presenza e online, con il Saṅgha di Roma si interrompono per la pausa estiva e riprenderanno a settembre.